【广东育儿假】 39岁了,已经生了一个孩子了,前几年就跟老公有生二胎的想法,但是努力了几年都不见效果,也就没在意,最近公司组织体检,到妇科检查才发现自己的amh值已经低到了1以下,医生说基本不可能会自然怀孕了,请问我现在该怎么办?我的amh还能回升吗? amh值过低一般是不可逆的,只能通过饮食、运动锻炼、药物治疗帮助延缓其值降低。如果amh值已经低于1多是卵巢储备功能下降,这个时候基本是没可能自然生育的,但可以考虑做试管婴儿,临床上amh值低试管成功案例还是有的,只要女性还有卵子,基本上都有成功的可能。但如果amh值已经低到没有卵子了,这时候做试管婴儿也是无果的。 AMH,全称抗缪勒式管激素,由窦前卵泡和直径4mm的小窦卵泡的颗粒细胞分泌,可及时生成准确可靠的稳定结果来评估卵巢储备能力。AMH正常值为2~6.8ng/ml之间,当AMH数值小于1.1时,就需要引起注意了,这可能是卵巢功能下降的信号。AMH既是评估卵巢储备功能的重要指标,又是试管婴儿能否获得满意结局的关键因素之一。如果低于1了,那就需要及时进行调理,具体调理方法如下: 1.运动锻炼:每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间,有利于提高AMH值; 2.药物治疗:amh低中药调理效果是很好的,也可以选择吃DHEA、精氨酸、辅酶Q10来调节; 备孕期间饮食注意3.健康饮食:每天喝黑豆浆,多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等,来促进卵泡生长; 4.保持好心情:不仅对于试管婴儿成功率有着一定的影响,同时也能间接地对AMH值起到调节作用。 【怀孕多久能打胎】参考资料
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