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育儿假是带薪休假吗_怀孕首次产检时间,宫寒备孕吃什么助孕 宫寒一定要吃这些

来源:http://www.mokamelplus.com 作者:育儿网 发布时间:2024-05-23
摘要:3.砂锅中放入开水,加入羊肉、当归、葱、姜、料酒,再次煮沸撇去浮沫。做法:1.山药洗干净,去皮切块,放入清水中浸泡。3当归金银花汤材料:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花
【备孕这个月感冒了】

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鹿茸乌鸡汤

材料:乌鸡250克,鹿茸l0克。

做法:

1.乌鸡洗净,切块,与鹿茸一起置炖盅内。

2.加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

2

当归羊肉汤

材料:羊肉、当归、葱姜、盐、料酒。

做法:

1.将羊肉剔去筋膜,切成大块,将香葱打结,将当归洗干净后浸泡20分钟,姜去皮切片备用。

2.锅中倒入清水,大火煮沸之后,放入羊肉焯烫3分钟,捞出后用清水清洗表面浮沫,焯烫的水倒掉不用。

3.砂锅中放入开水,加入羊肉、当归、葱、姜、料酒,再次煮沸撇去浮沫。

4.盖上盖子,小火煲3个小时,再加入盐调味即可。

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当归金银花汤

材料:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

育儿师和育婴师区别>做法:

当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

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枸杞淮山鲫鱼汤

材料:山药、鲫鱼、枸杞、盐、胡椒粉、料酒、油。

做法:

1.山药洗干净,去皮切块,放入清水中浸泡。

2.鲫鱼去鳞去腮,刮掉鱼肚的黑膜,洗干净,沥干水。将鱼身抹上盐,姜片放入鱼略腌制一下。

3.枸杞洗干净,用水浸泡。

4.热锅加入油,放鲫鱼煎到两面金黄。

5.放入料酒、姜片、葱段、山药和适量的水,大火煮开。

6.然后换成小火继续熬煮,直到汤水变成奶白色、山药软烂。加入盐、胡椒粉调味,放入枸杞。

7.将调料拌匀一下,即可盛入碗中。

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