怀孕做产检时间表_育儿假是带薪休假吗_孕妇能吃黑布林吗

黑布林是来自国外的水果，口感非常酸甜，里面所含有的营养物质特别充足，是苹果的几倍，所以受到了不少年轻人青睐，女性在怀孕之后，胃口会出现下降情况，想吃酸甜食物，那么孕妇能吃黑布林吗？

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1、黑布林也就是黑色大李子，具有很强清热功能，孕妇是可以吃的，但是要注意吃的时候不能数量太多，不然会造成肠胃道负担，对于患有胃炎或者胃溃疡的孕妇，是不能吃黑布林，因为这种水果里面含有很多果酸，会造成病情加重。

2、孕妇吃黑布林，还能够有效促进胃酸和消化酶分泌，增加肠胃蠕动功能，提高食欲，改善孕期便秘现象，同时黑布林还有美容功效，能够让皮肤变得非常光滑，在购买来之后，要及时清洗干净才可以吃，最好是用淡盐水提前浸泡半小时，然后反复清洗。

3、没有熟透的黑布林，孕妇不能吃，这里面还有一定毒性，除了这种水果之外，孕妇在怀孕周期还要多吃绿色蔬菜和碱性水果，全面补充维生素，多到户外做运动，能够有效促进血液循环，怀孕后期由于肚子增大，不去人多地方，长时间停留，避免人流量多对身体造成挤压，在外出时要有家人陪护。