【怀孕初期不能吃什么】 说到孩子的身高问题,真是几家欢喜几家愁。父母为了让自家孩子长高,也是绞尽脑汁,甚至一些家长连偏方都用上了。 有数据显示,我国19岁男性的平均身高达到了175.7cm,19岁的女性平均女性身高达到了163.5cm。 有些家长担心自己家孩子的身高输在起跑线上,于是就开始了给孩子注射生长激素来促进身高的生长。 想让孩子长高,打生长激素靠谱吗? 一般注射生长激素对孩子长个是有一定的帮助,但是也有打了生长激素没有长高的情况出现。 医生说怀孕有点小首先孩子身材矮小,需要通过专业医生诊断,是否缺乏生长激素,如果是那么额外补充生长激素是可以促进骨骼的生长。 但是也有一些对生长激素不敏感,就是注射生长激素后,骨骼没有反应,所以这种情况额外补充生长激素就不能长高。但这种情况比较少见。 还有一些情况是小孩并不缺乏生长激素,这是通过打生长激素促进身高效果也不理想。所以需要判断具体是哪种情况,确定是否需要额外补充生长激素。 注射生长激素会有哪些副作用? 盲目去注射生长激素,确实会对身体造成一些副作用。 长期使用生长激素,会降低体内胰岛素的敏感性,增加胰岛素抵抗的现象,就会有可能出现血糖异常,所以盲目注射生长激素会有可能发展成糖尿病患者的风险。 还会有可能影响甲状腺的功能,造成甲状腺功能降低的情况。 并且在注射生长激素的早期,还有部分患者会出现水钠潴留的情况,比如会出现眼睑、颜面部和四肢的水肿情况,甚至会出现肌肉关节的疼痛。 而且生长激素还会有可能导致骨关节系统的改变,以及促进肿瘤的生长等,所以使用生长激素需要在专业医生的合理指导下使用,降低副作用的出现。 家长如何帮孩子科学长高? 除去遗传因素会影响身高以外,环境因素也会影响长高,比如营养、睡眠、运动、心理等。家长想要孩子长高,可以从环境因素入手。 但是对于营养因素也不会吃的越多就越好,应该均衡饮食,多吃富含蛋白质的食物,多喝牛奶等。在运动方面,可以多增加一些伸展弹跳类的运动,比如跳绳、打篮球等。 睡眠对于长个也很重要,每天应该保障充足的睡眠,每晚应该在10点前入睡,不要熬夜。 而且家长还应该给孩子一个轻松愉悦的家庭环境,太过于紧张和害怕都会影响孩子生长激素的分泌。 通过以上这几点如果孩子身高还不是很理想,就建议及时到医院检查,孩子是否有缺乏生长激素的情况。 【育儿心得标题】参考资料
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