【怎样备孕易生女孩】 39岁备孕几个月到现在都没怀上,暂时不能确定是不孕症,因为一般情况下,在没有措施的性生活一年内没有怀孕才算不孕症。所以你要放平心态,不要焦虑。教你一些备孕加大成功率的小技巧,希望对你有所帮助: 1、同房频率不宜过高,要质量不要数量 有些人在排卵期内频繁同房,这样男方就会比较疲惫,精子质量也不高。最好的方法是排卵期前,放掉老旧的精子,排卵期内同房2-4次就可以了。如果算准排卵日,同房一次就够了。同房后,千万不要马上去冲洗,可以用枕头把屁股垫高,让精子更顺利地游进去。 2、计算排卵日期 很多人备孕不成功,有一部分原因是算错了排卵期。排卵日一般是月经前两周,也就是月经前的第14天,然后第14天前5天和后4天,这10天就是排卵期。 例如:上个月6月20号来月经,月经周期30天,那么7月排卵日期就是7月1日-10日。 3、排卵试纸测排卵日 怀孕公司倒闭怎么赔当计算出排卵期后,就可以根据排卵试纸检测出排卵日了。排卵期内,每天用排卵试纸测试,跟踪排卵情况。 当测试到强阳的时候,24-48小时内卵子都有可能排出,当强阳转弱阳的时候,正是卵子排出的时候,但是它只能存活24-36小时,所以要抓住这个时机同房。 4、观察白带拉丝确定排卵日 排卵期内女性的分泌物会增多,其中最明显的就是出现透明的拉丝白带,蛋清状,可拉得很长,而且不易断,有弹性。这种拉丝白带在排卵期内会持续出现,每天都要观察它的长度。拉丝白带最多,最长的那一天就是排卵日。 如果自己不够确定,在拉丝白带最长那天,同时用排卵试纸测也是强阳的话,那这天就是排卵日无疑了。排卵日是备孕的关键,这天同房,一般成功率非常的高。 5、B超检测卵泡发育情况,确定排卵 B超检测卵泡可以找准排卵日,还可以看到正常卵泡的生长,发育,排出情况。B超检测卵泡是从月经期的第8天起,两天做一次。当卵泡直径发育到17mm,改为一天做一次。后期是一天两次,直到排卵发生。 温馨提示 毕竟你已经39岁了,高龄妊娠出现胚胎染色体异常的情况极为普遍,为了实现优生优育,建议你在条件允许的情况下尽量选择试管辅助生殖技术助孕。 参考资料
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